Patrícia Nunes
Patrícia Nunes
Gerente, Personal trainer. Instrutora Aulas
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Queremos ajudar a atingir os seus objetivos! Temos Profissionais qualificados para lhe proporcinar um treino adequado às suas capacidades!
Qual é o seu objetivo?
Perder Massa Gorda, Aumentar Massa Muscular, Recuperar de uma Lesão, Saúde e Bem-Estar, Fortalecimento Muscular?
Venha conhecer os nossos Instrutores e comece a treinar de forma segura e eficaz!
Apresentamos uma diversidade de aulas online para que os nossos clientes possam realizar a partir de casa os seus treinos e cotinuar com um estilo de vida saudável e ativo.
Apresentamos diversas modalidades desde pilates para fortalecimento da coluna entre outras vantagens, como aulas para tonificar, melhorar a resistência, força, equilíbrio.
Acreditamos acima de tudo que os alunos ao realizarem as nossas aulas irão acrescentar saúde ao seu estilo de vida sem sequer ter de sair de casa.
As nossas aulas de grupo, vão melhorar a sua performance, como?
Através da diversidade de aulas, tentamos que seja possível os nossos clientes desenvolverem a sua condição física.
Através de aulas que melhorem a resistência cardiovascular, resistência muscular, fortalecimento do corpo, melhoria da elasticidade corporal, equilíbrio, força.
As nossas aulas são para TODOS! Para clientes de todas as idades! Estamos sempre prontos para ajudar os nossos alunos a ATINGIR os seus OBJETIVOS!
Começa Hoje!
Somos um ginásio que tem como visão, garantir que a sua saúde, bem estar, e boa forma física esteja em 1º lugar.
Com treinos devidamente acompanhados e exercícios elaborados para atingir os seus objectivos com garantia de conforto, acessibilidade, e divertimento.
A garantia do melhor atendimento e de um espírito inovador, excelência de conhecimentos técnicos,são as características que definem a nossa Equipa.
Todos os instrutores tem Certificação PROCAFD (IDP)
COMEÇE A ADERIR AOS NOSSOS TREINOS NA PRAIA,TEMOS POUCAS VAGAS TENTE AGENDAR CONNOSCO!
Descontração, Diversão, Sociabilização
Algumas considerações MaisFit:
O Tone pela manhã, torna a nossa vida + sã. Uma aula de Pilates por dia, nem sabe o bem que lhe fazia. Para ter um Bumbum + durinho o + B, é o melhor caminho. As aulas de Abdominais nunca são demais. Body and Mind para ter + equilíbrio. Quando o Body Pump acaba não é preciso mais nada. TRX é uma inovação que puxa pelo coração. Os Alongamentos á tarde fazem a nossa felicidade. E hoje para variar fiz exercício a rimar.
Leonor Bastos
No ginásio Maisfit reina sempre a boa disposição.
O maisfit é o meu ginásio porque...
Apesar de ter começado a fazer exercício no Maisfit á pouco tempo, estou a gostar bastante.
Se queres fazer parte de um grupo feminino de corrida,junta te a nós. A união faz a força....
Um ginasio que vicia , cada vez melhor sempre inovando. Respondendo as diferentes necessidades femininas
No ginásio Mais Fit descobri o gosto pelo exercício físico e principalmente o culto por um corpo são! Para pessoas como eu que não possuem muito tempo disponível, não gostavam de estar fechadas em ginásios, que não têm muita paciência para cumprir dietas ou planos alimentares, tudo se torna mais difícil! Com o avançar da idade, ainda mais complicado fica em atingir os nossos objectivos, então optei pelo treino personalizado. Foi quando tudo mudou! Para além dos resultados serem excelentes (pois passei de um 38/40 para um 36), vejo o meu corpo tonificado e modelado! Tenho muito a agradecer a todas as instrutoras, que são excelentes, mas principalmente à instrutora Patrícia Nunes. Pois graças à paciência e a dedicação da mesma, tenho conseguido melhor os meus resultados e aqui não interessa somente as medidas, mas sim a avaliação no seu geral! Bem Hajam!
O ginásio Maisfit é a minha terapia para aliviar o stress de um dia de trabalho, saio sempre deste ginásio com as baterias carregadas. Obrigado ao staff maravilhoso, vocês são otimas profissionais e super divertidas. Merecem nota mil.
Algumas correm muito, eu pouco, algumas correm rápido eu devagar, eu corro pelo prazer e bem estar. Não compito com ninguém, não tenho que ser melhor que ninguém, tento me superar. Cada objectivo ultrapassado uma meta atingida, amanha será outro dia outro objectivo a alcançar. Passo a passo lá chegarei com o apoio e a ajuda das Runners Maisfit.
Rua Prof. Dr. Mota Pinto, N.º 10, Loja 1
8600-616 Lagos
Telefone: 282 767 628
Telemóvel: 918 298 615
E-mail: lagosmaisfit@gmail.com
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